A ver...a ver...simplemente escribo....o leo...no escucho musica porque me siento extraña, particularmente no me relaja...y claro, llamo a una amiga, esas que estan dispuestas a verte chillar si es necesario, o tal vez de esas que se sientan a tu lado a escucharte y ver television...eso es lo que hago.
Besitos amiga

Sabes que atraemos lo que tenemos?
Yo podría decirte cómo sacar la tristeza...
sistema de barrido mental, controla tus pensamientos.
No es fácil, pero es posible!
Un abrazo...

En la vida hay momentos
para la suave sonrisa
en que viajamos ligeros
más tambien viene el tiempo
cargado con prisas
con dolores en versos
que se clavan, mancillan.
Es la tristeza
feroz compañero
si no la peleas
si la haces amiga
te enseña sus vuelos.

¡Ánimo, amiga!

Jadi

Quién no ha estado triste alguna vez? Con motivo aparente o sin motivo manifiesto. (Siempre hay una causa, entiéndase bien) Cuando a mí me sucede, empiezo por buscar la causa real, la más profunda, de mi estado de ánimo. Si no la encuentro digo: ah, pronto se me pasará. y en efecto, como vino...se va. Me es particularmente útil en esos casos, volver la mirada hacia otras personas que tienen problemas explícitos y sin embargo ríen, llevan la vida con optimosmo (jóvenes discapacitados, ancianos sanos, personas muy enfermas o desauciadas, prisioneros, gente pobre, muy pobre...) Si aumento la actividad física, la tristeza se evapora como el agua.

Nos pasa a veces...
Sabés? podría decirte qué hago yo cuando me pasa eso, pero no soy vos (se entiende?) La sensación de saber y/o sentir que a otro también le puede pasar algo parecido nos hace sentir menos solos. En ese sentido...te envio un abrazo a la distancia y espero que esa tristeza pase prontito.

Agradezco enormemente su colaboración... que es muy útil para mí... lo que es música me ayuda mucho... si estoy melancólica o me ataca la impotencia hay una canción que la empiezo a escribir con muchas ganas (puesto que me la sé de memoria.... je!)... se llama "Si hay Dios" y es de Alejandro Sanz.... (también la canto.... mal.... pero me quita toda la furia.... la siento bien intensa).....
Otra canción para levantar el ánimo y sentirme mejor es "Keep on singin' my song" de Christina Aguilera...
Y si la furia se mezcla con la tristeza... ufff un poco de reggaeton y a limpiar (no se me crucen eh!!!!...jajaj).
(me encanta la música...)...
Creo que lo que me pasa es que necesito sentir las cosas un poco más real...
Un fuerte abrazo a todos... NoU

Se me hace que la vida es como cuando estamos sentados a la barra de un bar, pero no pdemos decidir de qué será la próxima copa que vamos a beber, el cantinero es el destino y nos sirve lo que se le antoja, unas veces es un trago delicioso, otras, uno no tan bueno y en ocasiones un trago amargo, pero es posible que para decir que hemos vivido intensamente, debamos beberlos todos y hasta el fondo.
Hay quien dice que para apreciar la felicidad, debemos haber probado el sufrimiento
que para disfrutar del Arco Iris, es preciso mojarse con la lluvia; y que la hora más oscura es la más cercana al amanecer.
De cualquier forma pasará, pronto pasará.... y te levantarás más fuerte y más madura.
Te abrazo a la distancia amiga.

Bueno amiga, esas rachas se me están presentando mas de lo que yo quisiera. En esos momentos me pongo a escribir, esos ratos en los que estoy sola aprovecho y me pongo a llorar como niña, disfruto de unos ricos chocolatitos escuchando las canciones mas tristes y pesadas…solo son unos instantes en los que creo morir de tanto dolor, pero como por arte de magia poco a poco se va aclarando el panorama. Mi secreto es darle rienda suelta al sentimiento, tanto que de pronto se agotaron las lágrimas para dejar llegar la sonrisa.
Espero y pasen lo mas pronto posible amiga, (no lo reprimas es peor)
Abracitos para ti NoU…

Sabes Nora, te podría decir que leas mis poesías, pero estarías más triste aún, te podría decir que leas mis cuentos, pero algunos te dejarían peor de lo que estás, entonces te digo que te reunas con amigas, charles y pases una tarde agradable en compañía, de seguro eso te levanta el ánimo, un besote y si no es así, me escribes y te aseguro que de algo nos vamos a reir.

Qué pregunta la tuya Nou!! Qué difícil...a ver yo también estoy pasando por uno de esos momentos, ahora estoy un poco mejor...a mi por ejemplo me sirvió encontrar este sitio, en cuanto me sentía mal escribía, es una descarga. También tenés que proponerte nuevos proyectos, aprender algo nuevo, renovarte...quizá sea tonto, pero algo como cambiar el color de pelo o hacer algo para verte mejo, o no (yo un día que estaba muy loca me hice un tatuaje en la espalda, sin pensarlo...hará como hace tres semanas jaja) y no se no hay una fórmula mágica para salir del bajón lo importante es no quedarse encerrada y hundirse más, porq eso puede llevarte quizá a una depresión...hablá con tus amigos, no te guardes nada...y a pesar de que te sientas la persona con la peor suerte del mundo tené siempre presente que sos alguien único, que tenés muchas cosas buenas aunque muchos quizá no lleguen a verlo...a mi me suele pasar eso, pensá que algo bueno te va a pasar y que es lógico que las personas que somos sensibles nos sintamos así, un tanto incomprendidos por el resto del mundo...
Seguí en tu camino y no pierdas las esperanzas, aprendé de los tropiezos, el tiempo también ayuda a olvidar las malas jugadas de la vida...pero poné tamnién mucho de tu lado.
Y contá con una amiga
muchos ánimos!!!
maky

Bueno amiga, también necesito saber cuál es esa fórmula para sentirme mejor...Pero de ocasiones anteriores te puedo decir que recurro a compartir tiempo con esas personas que son más descomplicadas que yo y que incluso por eso saben de pasarse mejor la vida. Es necesario de vez en cuando salir de nuestros debates existenciales para buscar ese ánimo en otros y recuperar las energías que nos mantienen con ganas de estar aquí.

También me planteo retos difíciles (leer algo diferente a mis gustos o hacer algo para otros se sientan mejor)y lo segundo se vuelve más que una distracción, un motivo importante para no bajar la cabeza y mantener el corazón abierto; no interesa cuánto hayamos sufrido sino tener la certeza de que estamos dispuestos a seguir amando. Un abrazo, y el tema me llega preciso.

Norita, yo trato de bucear en mi interior a ver qué tipo de música me puede servir para cada estado de ánimo. Cuando estoy depre puede ser "La Múcura" de Ricardo Montaner; Para algunas mañanas en las que me levanto bien, pongo un tema de David Gates que se llama "Sail around the world" u otro de Cat Stevens que se llama "Morning has broken". De éste cantante, te recomiendo para los momentos la pausa que tiene el tema "Father and Son"... Ponte bien, Niña, que te necesitamos los de Escribeya!!!!!!!!!!!!!!